Inteligencia emocional

Todos sabemos que la inteligencia emocional es una habilidad fundamental que nos permite estar conscientes de nuestras emociones, auto-motivarnos, relacionarnos mejor con los demás, manejar el estrés y la frustración, así como mejorar nuestras habilidades sociales. ¿Pero cómo alcanzarla? En este libro descubrirás:
* La guía para diseñar un plan de vida emocionalmente inteligente que te ayude a generar estados emocionales deseables.
* La fórmula exacta para conquistar los hábitos que te permitirán propiciar emociones positivas y manejar las emociones que te desgastan.

En pocas semanas comenzarás a ver los resultados y descubrirás:

En su libro: Inteligencia Emocional, las 7 llaves para alcanzarla, Lourdes Calzada te acompaña por un camino de auto descubrimiento y reencuentro contigo mismo, en el cual cada capítulo presenta una llave para comprender, trabajar y alcanzar la inteligencia emocional.

Por que su objetivo es presentar el CÓMO, no el QUÉ.

El libro está diseñado con tres componentes básicos:

1. La parte teórica, en la cual se comparte en qué consiste cada llave y cómo  es que el contar con ella puede originar pequeños y grandes cambios en nuestras vidas.

2. La parte práctica, en la cual, por medio de guías de trabajo, cada lector aterriza las ideas y su aplicación a su vida cotidiana, tanto en la parte familiar,como en la parte laboral.

3. La parte narrativa, en la que se comparte una historia  de búsqueda y descubrimiento del ser...

Estas tres partes enlazadas en cada capítulo, hacen que el contenido del libro sea único y que se logre una verdadera transformación en la vida del lector.

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